2021.10.17ブログ
身体は正直
始めた理由はわかりませんが
最近、日常生活の行動を変えようとしています。
身体は正直です。
目に見えてわかるものであれば
例えば、身体に合わないものを食べると体調が悪くなる
肌に合わない化粧品をつけるとかぶれる
同じように
自分がどうなりたいのか
そのためのHow Toを今からするための
行動と捉えて体に素直に従っている状態です
![](https://junohand.net/wp-content/uploads/2021/10/S__2277406-300x195.jpg)
目標は今やっていることを
当たり前にすること
自分に意識を向けていると
自身の行動がどう変化したいのか
気付くことが早いです
あれ?
いつもと違う。。。
数日後にその意味がわかる出来事があり
そのためだったのね
解れば
即、行動!
変化したい時期
どうしたいのか、自分と向き合ってみませんか
最近、日常生活の行動を変えようとしています。
身体は正直です。
目に見えてわかるものであれば
例えば、身体に合わないものを食べると体調が悪くなる
肌に合わない化粧品をつけるとかぶれる
同じように
自分がどうなりたいのか
そのためのHow Toを今からするための
行動と捉えて体に素直に従っている状態です
![](https://junohand.net/wp-content/uploads/2021/10/S__2277406-300x195.jpg)
目標は今やっていることを
当たり前にすること
自分に意識を向けていると
自身の行動がどう変化したいのか
気付くことが早いです
あれ?
いつもと違う。。。
数日後にその意味がわかる出来事があり
そのためだったのね
解れば
即、行動!
変化したい時期
どうしたいのか、自分と向き合ってみませんか